Oser Créer Malgré La Peur : Éveiller l’Artiste Intérieur et Transformer Votre Vie

sarasvatibackstage
14 mai
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 28 sept.

L’artiste en vous attend

Il ne dort pas vraiment.

Il veille, tapi dans un recoin de votre être, là où l’élan créatif est encore retenu par un souffle d’hésitation.

Cet artiste intérieur n’est pas seulement une figure de l’imaginaire ou un rôle réservé à quelques-uns.

C’est une présence vivante, une force en vous qui cherche à s’exprimer, à respirer, à exister.

Mais parfois, vous l’étouffez sans le vouloir. Par peur. Peur de ce qui pourrait surgir si vous lâchiez prise. Peur de vous dévoiler, de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir comment faire.

Et pourtant, ce n’est pas la perfection qui libère l’élan créatif.

C’est la vérité.

Ce n’est pas le résultat qui compte, mais l’élan

Créer, ce n’est pas produire quelque chose de parfait. C’est écouter ce qui remue en vous et lui donner une forme, une couleur, un mouvement, une voix.

Chaque élan artistique, chaque mot posé, chaque geste esquissé est une trace de votre sincérité. Même maladroit. Même fragile.

C’est cette vulnérabilité qui touche, qui transforme, qui rend vivant. Et cette force, vous l’avez déjà en vous.

Oser, c’est faire le choix de la vie. C’est dire oui à ce que vous ressentez, même si cela tremble.

Car dans ce tremblement, il y a un commencement.

La peur est là, mais elle ne commande pas

Vous connaissez cette voix intérieure qui murmure : « Ce n’est pas pour toi. Tu vas te tromper. Tu vas échouer. »

Cette voix n’est pas votre ennemie. Elle vous protège. Elle vous maintient dans ce que vous connaissez.

Mais elle vous éloigne aussi de ce que vous êtes réellement.

Il ne s’agit pas de ne plus avoir peur, il s’agit de ne plus vous laisser arrêter par elle.

Le courage n’est pas une absence de peur. C’est la décision d’avancer avec elle, en la tenant par la main, sans lui laisser la direction.

Un premier geste, et tout commence

Le plus dur n’est pas le chemin. Le plus dur, c’est de faire le premier pas. C’est le moment où vous vous autorisez à créer, à chanter sans justifier, à écrire sans corriger, à danser sans miroir, à vivre sans attendre que tout soit prêt.

Et c’est dans ce premier élan que l’artiste intérieur s’éveille. Pas pour performer mais pour vous reconnecter à votre souffle, à votre énergie, à votre pouvoir d’exister pleinement.

Créer, c’est choisir d’exister pleinement

La pratique artistique n’est pas réservée à l’atelier ou à la scène. Elle infuse votre quotidien, vos relations, vos choix. Chaque fois que vous osez exprimer quelque chose de vrai, chaque fois que vous vous autorisez à faire différemment, à vivre autrement, vous réveillez cette part créative en vous.

Et plus vous l’écoutez, plus elle vous guide vers des espaces intérieurs de liberté, vers des gestes plus alignés, des décisions plus vivantes, des relations plus profondes.

Vous êtes déjà prêt

Ce que vous avez à offrir au monde ne dépend pas d’un savoir-faire parfait, mais d’un lien authentique avec vous-même. Alors, commencez. Essayez. Ressentez. Trouvez votre propre manière de dire ce qui vous habite.

La seule vraie difficulté, c’est de ne pas oser.

Mais une fois que vous commencez… tout devient possible.

Source d'inspiration

Sénèque

" Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles ."

Philosophe stoïcien de la Rome antique, Sénèque explore dans ses écrits les racines du courage et de la volonté. À travers sa réflexion, il nous rappelle que nos limites sont souvent le fruit de nos hésitations, et non de réelles impossibilités. Sa célèbre pensée sur la difficulté et l’audace nous invite à inverser notre regard : ce n’est pas le monde extérieur qui nous retient, mais notre propre retenue intérieure. Cette vision rejoint profondément le processus créatif, dans lequel chaque pas franchi vers l’expression de soi devient un acte de libération.

Un pas de plus ...

Pour aller plus loin dans la réflexion sur le courage, la transformation intérieure et l’expression de soi, explorez ces œuvres essentielles de Sénèque, disponibles en accès libre :

De la brièveté de la vie – Un regard percutant sur le temps et notre façon de le vivre.

Lettres à Lucilius – Une série de lettres philosophiques pleines de sagesse pratique.

De la vie heureuse – Une réflexion profonde sur ce que signifie vivre avec justesse et liberté.

L'Artiste et le Yoga jouaient un jour ensemble ...

Inspirez. Créez. Transformez.

sarasvati backstage